こんなお悩みありませんか？
その症状は“変形性膝関節症”かもしれません。
そのまま放置していると症状が悪化し最悪の場合、手術の可能性も…
その痛み我慢しないでください
当院ではレントゲンに映らない痛みの根本にアプローチし、再発を防ぎながら改善へ導きます!
お尻から足にかけての痛み・しびれ
坐骨神経痛
坐骨神経痛は、腰から足先にかけて伸びる「坐骨神経」が圧迫・刺激されることで、痛みやしびれ、張り、冷感などが現れる症状です。疾患名ではなく“症状名”であり、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの疾患が原因となって発症します。
✅原因
- 筋肉の過緊張や不良姿勢
- 梨状筋や中臀筋などの深層筋の緊張
- 骨盤や股関節のゆがみ・可動性低下
- 腰椎椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症との関連
- 長時間の座位による神経の圧迫
- 足裏・下肢の筋バランスの崩れによる負担の偏り
✅病態
- 腰から殿部、太もも、ふくらはぎ、足先にかけての痛みやしびれ
- 長時間の座位や歩行で悪化しやすい
- 神経に沿った電気が走るような鋭い痛み
- 筋力低下や感覚異常が出ることも
✅整形外科学的な特徴と診断
- 神経学的検査（SLRテスト、FNSテストなど）
- 筋力検査や感覚評価
- 必要に応じてMRIやレントゲン検査を整形外科で実施
- 原因疾患の特定が重要
✅他院でこんな経験はございませんか？
- 「年齢のせい」「ヘルニア気味」と言われ、納得できなかった
- 電気と牽引だけで終わり、効果がなかった
- 腰しか診てもらえず、原因が不明のまま
- 再発を繰り返しても説明がなかった
- どこに通っても“しびれ”が残ったままだった
そのお悩み
難波元町整骨院
におまかせください！
一人一人にあった「坐骨神経痛」専門施術
Best treatment
初診でお身体を検査をし、カウンセリングをして施術の方針決めます。
痛みの原因は痛みの出ている周辺にだけあるとは限りません。 当院では筋肉・神経・骨格など様々な角度から分析し、患者様それぞれの症状に適した施術をご提案しております。
1. 痛みの軽減と神経の圧迫緩和
- 筋膜リリース、トリガーポイント療法で周囲筋の緊張緩和
- ハイボルト治療や中周波で神経への圧迫を軽減
2. 姿勢と骨格の調整
- 骨盤のゆがみを整え、坐骨神経への負担を軽減
- 股関節や腰椎の可動性を改善
3. 再発予防のための運動療法
股関節・臀部周囲の柔軟性向上
体幹の安定性強化エクササイズ
✅自宅でできるセルフケア
- 臀部・太もも裏のストレッチ（梨状筋・ハムストリングなど）
- 軽いウォーキングや体操で血流促進
- 痛みが強いときは温熱療法または安静
✅やってはいけないこと
- 我慢して長時間座る
- 自己判断でストレッチや運動をする
- 湿布だけで痛みをごまかす
- 原因がわからないまま腰だけ施術を受ける
- 姿勢を気にせず生活する
✅よくある質問（Q&A）
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病院で「異常なし」と言われましたが、痛みがあります
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レントゲンやMRIでは映らない筋肉や神経の問題が原因かもしれません。まずは詳しく検査してみましょう。
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お尻から足までしびれます。改善しますか？
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原因となる筋肉や神経の状態を見極めれば改善は可能です。多くの方が当院で回復されています。
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症状が強い時はどうすればいいですか？
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無理せず安静にし、患部を温めるなどで循環を促進しつつ、早めの来院をおすすめします。
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どのくらいで良くなりますか？
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軽度であれば数回の施術で改善が期待できますが、原因によっては根本改善に少し時間がかかる場合もあります。
重症度 症状の特徴 通院目安回数 軽度 お尻の違和感や軽いしびれ 約1～5回 中度 動作時に強い痛み・しびれが出る 約5〜10回 重度 安静時でも痛み・しびれが続く／歩行が困難 約10〜20回以上
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自然に治りますか？
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原因によっては自然軽快する場合もありますが、早めの治療で悪化を防ぐことが大切です。
坐骨神経痛は、ただの“腰痛”ではありません。
しびれや痛みが日常生活を制限し、やがて「動くのが怖い」と感じるようになる方も少なくありません。
私たちは、そんなあなたの不安に寄り添い、原因を見極めた上で、その方に最適な施術を提供します。
繰り返す痛みや、原因不明のしびれにお悩みの方も、どうか一人で抱え込まずにご相談ください。
「動ける喜び」「歩ける幸せ」を、もう一度取り戻しましょう。
患者様の声
みんなのレビュー
User Review
50代・男性／運送業
車の運転中、お尻から足にかけてしびれが続き、座っているのが苦痛でした。施術を受けて2週間で症状が軽くなり、今では長時間の運転も問題なくこなせています。
40代・女性／デスクワーク
デスクワーク中に足がジンジンして集中できず困っていました。こちらでは腰だけでなく、お尻や足までしっかり診てもらい、日常の姿勢や座り方の指導もあり助かりました。
60代・男性／趣味：ゴルフ
整形外科で坐骨神経痛と診断され、薬だけで不安でした。こちらでは丁寧なカウンセリングとわかりやすい説明があり、安心して通えました。今ではまたゴルフが楽しめています。