こんなお悩みありませんか？
その症状は“脊柱管狭窄症”かもしれません。
そのまま放置していると症状が悪化し最悪の場合、手術の可能性も…
その痛み我慢しないでください
当院ではレントゲンに映らない痛みの根本にアプローチし、再発を防ぎながら改善へ導きます!
歩くと脚がしびれて止まりたくなる…
脊柱管狭窄症
脊柱管狭窄症は、脊柱（背骨）の中を通る神経の通り道である脊柱管が狭くなり、神経が圧迫されて腰や下肢に痛み・しびれ・筋力低下を引き起こす疾患です。中高年の方に多くみられ、歩行時に足がしびれたり、休憩すると症状が和らぐ「間欠性跛行」が特徴です。
✅原因
- 加齢による椎間板の変性・膨隆
- 長年の姿勢のクセや体のゆがみ
- 背筋・腹筋の低下
- 骨盤や股関節の可動性低下
- 慢性的な筋膜の癒着や緊張
✅病態
- 脊柱管内で神経根や馬尾神経が圧迫されることで痛みやしびれが発生
- 腰部から下肢にかけての感覚障害や筋力低下
- 間欠性跛行（歩行中に痛みやしびれが出て歩けなくなり、休むと改善する）
✅整形外科学的な特徴と診断
- 腰部から下肢にかけての放散痛やしびれ
- 神経学的検査で筋力低下や反射低下を認める場合がある
- 徒手検査（ラセーグ徴候など）
- MRI検査により脊柱管の狭窄と神経圧迫の評価
✅他院でこんな経験はございませんか？
- 痛み止めと湿布で「加齢だから仕方ない」と言われた
- 電気治療や牽引だけで変化を感じなかった
- 説明が難しくて納得できないまま施術が進んだ
- 毎回同じ施術内容で改善の兆しが見えない
- 手術しか方法がないと言われて不安になった
そのお悩み
難波元町整骨院
におまかせください！
一人一人にあった「脊柱管狭窄症」専門施術
Best treatment
初診でお身体を検査をし、カウンセリングをして施術の方針決めます。
痛みの原因は痛みの出ている周辺にだけあるとは限りません。 当院では筋肉・神経・骨格など様々な角度から分析し、患者様それぞれの症状に適した施術をご提案しております。
1. 痛みの軽減と神経症状の緩和
- 超音波治療や低周波治療で血流改善と鎮痛
- 筋肉の緊張緩和（トリガーポイント療法など）
2. 筋力強化と姿勢改善
- 腰背部・下肢の筋力トレーニング
- 骨盤および脊柱のアライメント調整
- 姿勢指導と動作改善
3. 可動域の維持・改善
ストレッチや柔軟性向上エクササイズ
筋膜リリースや関節モビライゼーション
✅自宅でできるセルフケア
- 腰背部と下肢のストレッチ
- 体幹と股関節の安定性トレーニング
- 適切な姿勢の維持と腰に負担をかけない動作
- 痛みが強い時のアイシング
✅やってはいけないこと
- 無理に歩行や運動を続ける
- 痛み止めにだけ頼って根本改善を放置する
- 急なストレッチや過度な自己流トレーニング
- 湿布や牽引のみの対処で安心してしまう
✅よくある質問（Q&A）
-
病院で「手術しかない」と言われましたが大丈夫ですか？
-
重症の場合は医師の判断が優先されますが、多くの方が保存療法（施術＋運動）で改善しています。一度ご相談ください。
-
筋膜や深層筋の施術って痛いですか？
-
原則として痛みを伴う施術は行いません。じわっと効くソフトな手技です。
-
施術は痛いですか？
-
原則、痛みの出るような強い施術は行いません。やさしく筋膜や深層筋へアプローチします。
-
高齢でも通って大丈夫ですか？
-
ご年配の方も多く通院されています。負担の少ない施術で対応します。
実際に80代の男性が狭窄症と診断されましたが、今では大好きなゴルフを週1回行けるまで回復されました。
-
日常生活で注意することは？
-
腰に負担をかけない姿勢を心がけ、適度な運動で筋力を維持することが大切です。
-
どのくらい通えば治りますか？
-
軽症であれば数回、中度以上は5回以上を目安にご提案します。 状態によりますが、数週間～数か月での改善が期待できます。
重症度 症状の特徴 通院目安回数 軽度 違和感・軽いしびれのみ。生活に支障なし 約1〜5回 中度 歩くと痛むが、休めば回復。立ち仕事がつらい 約5〜10回 重度 数分歩くとしびれと痛みで止まらざるを得ない 約10〜20回
歩くのがつらい。立っているだけで足がしびれる。
それは、身体が「助けて」とサインを出している証拠です。
整形外科で良くならなかった方、手術を勧められて不安な方も、ぜひ当院にご相談ください。
私たちは、話をしっかり聞き、あなたに合った施術を提供し、「また歩ける」「外出が楽しい」そんな日常を一緒に取り戻します。
諦めずに、もう一度前を向いてみませんか？
患者様の声
みんなのレビュー
User Review
60代・男性／元建設業
歩いて5分で足がしびれ、立ち止まる毎日でした。こちらで腰や股関節、姿勢まで丁寧に見てもらい、今では20分以上歩けるように。手術しなくてよかったと心から思っています。
70代・女性／主婦
整形外科で「加齢だから仕方ない」と言われたのが悔しくて通い始めました。先生は話をじっくり聞いてくれて、優しい施術で毎回楽になります。今ではバスにも乗って買い物に行けます。
65歳・女性／パート勤務
腰から足の痛みで仕事を辞めることも考えていました。こちらに通ってから少しずつ改善し、今は週3日働けるように。筋肉の奥の方までケアしてくれる施術に感謝しています。